Uno dei principi comuni alle Arti marziali di origine giapponese recita”Shin Gi Tai Ichi”, per affermare che la pratica deve essere svolta cercando l’unificazione armoniosa della tecnica con il corpo fisico ed il nostro intimo psicoemotivo.
Come spesso accade, quello che vale sul tatami si dimostra altrettanto valido anche fuori dal Dojo, fornendoci utili indicazioni per affrontare al meglio le nostre incombenze quotidiane.
