Questo testo è un po’ particolare e anche se a prima vista non si direbbe, ha molto a che fare con le discipline che pratichiamo. Si tratta di “Scudo Mentale” del maestro Maurizio Maltese, edito da The Ran Network.
Del maestro Maltese ci siamo già occupati in precedenza, trattando del suo “CO.EN. – Contatto Energetico”, che per certi versi è un testo complementare a quello di cui trattiamo ora.
Perché “Scudo Mentale”?
Attraverso questo trattato, il maestro Maltese analizza una serie di “strategie moderne per difendersi con la mente”, come esplicitato nel sottotitolo del volume.
Sono dell’idea — e trovo in questo l’appoggio di molti maestri ben più esperti di me — che oggi le discipline marziali servano relativamente poco per difenderci da aggressioni fisiche, eventi per fortuna rari. Siamo invece molto più esposti a minacce subdole, psicologiche e sociali, che possono essere ugualmente pericolose: mobbing, stress, conflitti relazionali, pressioni lavorative.
A tutto ciò si aggiunge la pervasività di social network e dispositivi elettronici: siamo quotidianamente alla mercé di smartphone, smartTV, sorveglianza elettronica, telemarketing e molto altro. Strumenti neutrali all’apparenza, ma che come tutti gli strumenti richiedono un uso consapevole.
Il maestro Maltese osserva come i principi delle discipline marziali possano essere applicati proprio a queste minacce invisibili, che agiscono sulla nostra mente e sulla nostra attenzione.
Struttura del libro
Il testo è diviso in due parti principali:
La prima tratta dell’arte dell’inganno, e in questa sezione sono descritte le tecniche utilizzate per “attaccare” e, di conseguenza, per difendersi:
* evitare di dare informazioni superflue
* riconoscere che spesso siamo noi stessi il nostro primo e più pericoloso nemico
* capire le situazioni “troppo belle per essere vere”
* individuare persone carismatiche e seduttive che possono influenzarci senza che ce ne accorgiamo
Maltese descrive poi due “armi di distruzione di massa”: la paura e il senso di colpa.
Si parla inoltre dell’intuito e, in chiusura di sezione, di dieci “mosse” che collegano direttamente gli insegnamenti marziali alla difesa psicologica.
L’arte marziale della comunicazione
Questa parte è dedicata a ciò che rende una **comunicazione efficace**:
* comunicazione verbale
* paraverbale
* postura e linguaggio del corpo
* prosodia
* comunicazione energetica
* comunicazione subliminale
Infine, il maestro affronta le tecniche di comunicazione dei buoni comunicatori, gli stratagemmi di ieri e di oggi e, naturalmente, il ruolo dei social network.
Un testo attuale e necessario
Dall’esperienza di un Maestro che insegna arti marziali da oltre quarant’anni e che ha applicato tali discipline in contesti molto diversi, nasce insomma un testo attualissimo.
Maltese ci offre strumenti per analizzare situazioni quotidiane che tutti viviamo: come rispondiamo al telefono, come ci rapportiamo con persone conosciute o sconosciute, come riconosciamo segnali di manipolazione.
In un’epoca in cui l’intelligenza artificiale produce deepfake, video e audio falsi indistinguibili dal reale, la nostra attenzione deve essere ancora maggiore.
Scudo Mentale di Maurizio Maltese, edito da The Ran Network, si dimostra quindi un’opera preziosa e sorprendentemente attuale, utile a chiunque voglia affrontare con consapevolezza e attenzione le infinite situazioni che la quotidianità di propone.
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Per oltre quarant’anni l’autore ha dedicato la sua vita all’insegnamento delle arti marziali e alla difesa personale, formando migliaia di persone in Italia e all’estero, dalle forze dell’ordine agli agenti speciali, fino ai cittadini comuni. Questo libro, però, non parla di tecniche di autodifesa fisica; scava molto più a fondo, rivelando un nemico subdolo e onnipresente: l’attacco alla nostra mente.
In un mondo in cui ogni giorno siamo influenzati da strategie di persuasione nascosta, pubblicità invasive, manipolazioni psicologiche, saper difendere la propria mente è diventato essenziale quanto proteggersi da un’aggressione fisica. Con un approccio che combina intuizioni tratte dalla psicologia, dalla neurologia e dall’antica saggezza delle arti marziali orientali, l’autore offre un metodo per riconoscere e contrastare gli inganni a cui tutti, esperti inclusi, siamo esposti.
“Perché lasciamo che altri ci convincano a fare scelte che non vogliamo davvero?” “È possibile mantenere il controllo quando ci sentiamo travolti da pressioni esterne?” sono solo alcune delle domande a cui l’autore risponde, tracciando un percorso che unisce esperienza e conoscenza, per dare a ognuno di noi gli strumenti necessari a proteggere il tesoro più prezioso e vulnerabile che possediamo: la nostra mente.
Con le giuste strategie, come quelle che si apprenderanno in queste pagine, è possibile riconoscere e neutralizzare i meccanismi che ci rendono vulnerabili alle truffe, alle manipolazioni, alle relazioni tossiche e ai falsi desideri indotti. Questo libro è una guida indispensabile per chi vuole riscoprire il potere della propria consapevolezza e scegliere, finalmente, in piena autonomia.
(DALLA QUARTA DI COPERTINA)
